c:PGkoosk Live

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マチョアン@ガチ無知 @c:PGkoosk
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趣味で筋トレやカメラやキャンプしてます^ ^

筋トレではビッグ3を基本でやってます
ベンチプレス 150kg
デッドリフト 180kg
フル スクワット  130kg
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